Frauensport

Fitness am Mittwoch

Stretching, Muskeltraining für Rücken, Bauch, Beine, Po, Life Kinetik, Koordination und Trainieren der Beweglichkeit mit Musik für die allgemeine Fitness

Wann: Mittwoch 18.30 – 19.50 Uhr

Wo: Sportheim am Reiselberg

Trainer: Andrea Schmid und Olga Blank

Abteilungsleitung: Andrea Schmid 

Kontakt: Tel. 09492 / 7373, Mobil 0175 / 19 56 165

Kontakt: 0175 / 19 56 165

Neu-, Quer- und Wiedereinsteiger sind herzlich willkommen!

Step

Step-Aerobic mit Musik – Ausdauertraining für Fitness und Kondition

Wann: Dienstag 18.00 – 19.00 Uhr

Wo: Sportheim am Reiselberg

Trainerin: Christine Wittl

Abteilungsleitung: Andrea Schmid

Kontakt: Christine Wittl, 0176 / 506 715 80

Neu-, Quer- und Wiedereinsteiger sind herzlich willkommen!